旅行

素食主义者的航空旅行建议

二月16,2019

我经常出差,特别是出国旅行,这是成为英国赴美移民的本质。自从大约5年前开始采用素食主义者以来,我注意到机场的素食主义者选择已经得到了极大的改善,但是还有很多路要走,特别是在小型的区域性机场。在素食期间,我学到了一些提示和技巧,并想与您分享。

点纯素餐 for the flight

如果您乘坐长途航班可以免费享用餐点 服务,请确保您提前点素菜。如果你经常 航班号(我建议您为搭乘的任何航空公司这样做), 可以将其放在您的个人设置中,以便他们始终安排素食餐 for you by default.

如果您想知道不同航空公司的食物类型 服务-只需快速搜索航空公司并添加“纯素”即可 拿出很多照片和评论。我发现有趣的一件事是 通常有多个纯素选项,但它们被标记为 不一样。因此,例如,如果您想吃印度餐,通常可以点 没有动物产品的Ja那教餐(但也不含根) 蔬菜)。如果您想放心一点,那就去吃纯素食吧。

另外-进餐后,再次检查一切是否纯素。特别是在一家航空公司(*咳嗽*美联社*咳嗽*)上曾有几次素食,但他们给了我真正的黄油和面包卷。

准备一顿饭

有时,航空公司会忘记将您的纯素餐放到 航班(这不止一次发生在我身上),或者不要让您失望 特殊膳食。因此,建议您在办理入住手续时先确认一下 他们为您准备饭菜。我也建议买几个三明治 以便将航班放在后备箱中作为备用。在我最近的维珍航空上 他们记得我的素食餐,但是食物很糟糕,所以我结束了 吃我在机场购买的Pret A Manger三明治 lifesaver!

包装自己的食物

这很明显–如果您有时间和时间 倾向,收拾好自己的食物!我承认这是我一直在努力的,因为我 主要的工作是准时带着所有行李和旅行出门 拖着文件,而不是我要吃的东西。就是说,曾经有过 我的工作非常有条理,并做了一些预包装的午餐。我找到包裹 三明治甚至塑料特百惠沙拉盒都可以很好地工作。如果你喜欢 一些稀饭,带些速溶燕麦,然后去咖啡店喝杯热的 水(应免费提供),或购买一杯非乳制品 牛奶。请记住不要包装任何液体,例如汤或色拉调味料!

我也总是打包零食,因为你永远不知道什么时候 饥饿会打击,最好随身携带一些可以 持续您的整个旅程。对我来说,我喜欢打包坚果,饼干和格兰诺拉麦片- 任何不需要冷藏的东西。 

发挥创意

如果您无法在飞行前吃些东西 原因(例如,您的转机航班非常紧张),并且没有 在飞机上吃纯素餐,问空姐是否可以选择一些 从额外的托盘中取出纯素食品。他们经常会吃面包,水果,薯片 和其他适合素食者的零食。这不是理想的,但是比 going hungry!

退房餐厅 in your terminal

在我们出发之前,我总是看终端里的餐馆 飞行,看看有哪些可用选项。通常,您可以直接在菜单上看到菜单 机场的网站,还可以查看周围有哪些素食主义者友好的连锁店;如果有 哟!例如,寿司或Wagamama,我知道我可以吃纯素食。我做 不过我喜欢尝试新的地方-例如,当我从2号航站楼飞出时 希思罗机场最近有一家餐厅,供应素食菠萝蜜汉堡 该死的!

如果没有素食餐厅,您可以随时 检查他们是否有Pret,Bots,WH Smith或M&S –所有这些都可以 各种素食主义者包裹和三明治。如果您是从大陆起飞 欧洲,我的建议是始终将自己的食物带到机场。我已经 在唯一的我能做的事上,多次被困在小型区域机场 吃的是一袋薯片!

最后一件事–别去看其他餐厅 终端,除非您的停留时间很长。可能要花很长时间 从一个终端到另一个终端,所以除非您有时间,否则建议不要这样做 to kill.


作为素食主义者,您有什么秘诀?您最糟糕的经历是什么?我希望收到您的来信-请在下方评论! 

我最近“what I ate in a day”从英国飞往美国的视频